« 小孩子缺鐵性貧血也是一種症狀 | トップページ | 他站在雲端,而她徘徊在地下 »

2018年4月23日 (月)

常見的體質類型有九種

  1.皮膚幹燥的老人泡溫泉時間不宜太久。

滴雞精就如傳統燉雞汁,取原雞之精華作為身體補充,容易下嚥也更快吸收,對身體虛弱者有裨益。

  2.下水前要先適應水溫,從低水溫逐漸過渡到高水溫,給血管逐漸擴張的時間。

近年市面上有很多不同品牌的滴雞精產品, 作為消費者, 我當然想選出品質最好, 製作更完善的, 所以最後我選擇了台灣元進莊出品的晨露滴雞精。

  3.泡溫泉後要喝水補充水分。

  4.不要長時間泡得過深,要及時讓身體胸部以上露出水面或出水去休息。

近年市面上有很多不同品牌的滴雞精產品, 作為消費者, 我當然想選出品質最好, 製作更完善的, 所以最後我選擇了台灣元進莊出品的晨露滴雞精。

  5.泡溫泉時可適時用冷毛巾擦臉。

  6.有人認為把溫泉裏的成分留在皮膚上對身體有好處,其實不然。如果泡過硫黃或堿分濃度高的溫泉不沖幹淨或擦幹身體,水分蒸發後留在皮膚上的濃度可能會增加數十倍,對皮膚的刺激很大,因此泡溫泉後要再沖一次清水。

底滴雞精係咩黎架呢~?問過在台灣嘅姐姐,原來台灣傳統嘅補身聖品就係滴雞精,孕婦產前產後,就連身體虛弱嘅人都岩用滴雞精來補身~自家嘅滴雞精做法係利用水蒸氣把雞隻中嘅精華滴在碗裡;滴一次只係得2至3碗,仲要耗時數小時。

  小編提示泡溫泉雖然有養生功效,但泡溫泉的時間不宜過長。你需要根據自己的體質,制定合理的泡溫泉時間。現在溫泉的種類有很多,有的可以美容,有的可以增強體質,你可以根據需要選擇使用。需要注意的是,如果你有皮膚類、或者傳染性疾病,那就不要泡溫泉了。

  從體質養生的角度分析,保健專家告訴你,,每個人的體質都各有不同。所以說,如果你想打造健康體質,就需要根據自己的體質類型,來挑選合適的調養方式。

« 小孩子缺鐵性貧血也是一種症狀 | トップページ | 他站在雲端,而她徘徊在地下 »

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: 常見的體質類型有九種:

« 小孩子缺鐵性貧血也是一種症狀 | トップページ | 他站在雲端,而她徘徊在地下 »

無料ブログはココログ